Matteo Pusceddu

"Da sempre appassionato di sport e movimento ho iniziato a praticare calisthenics nel 2011."

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Personal training

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Allenamenti one to one per il miglioramento della forza e della massa muscolare a corpo libero e in sala pesi.

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Allenamento di gruppo con focus sul miglioramento della forza negli esercizi a corpo libero e apprendimento delle skills base del Calisthenics

Coaching

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Comprende una fase di test, un programma personalizzato di 5 settimane e un supporto continuo tramite app di messaggistica.

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"Corso di Calisthenics individuale o di gruppo"

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